Nieuwe artikelen

Donkere kringen onder ogen

Vrouw met donkere kringen onder ogen bekijkt huidverzorging oplossingen in spiegel

Het is voor veel mensen een vervelende verschijning wanneer zij wakker worden en donkere kringen onder hun ogen zien. Zelfs wanneer je een goede nachtrust hebt gehad met voldoende uren slaap, kan het zijn dat je te maken hebt met donkere kringen onder je ogen. Het blijkt dat het niet alleen een gebrek aan slaap is dat ze kan veroorzaken, maar dat genetica ook een reden kan zijn. Maar gelukkig zijn er genoeg oplossingen om ze te laten verwijderen of in ieder geval lichter te laten lijken. 

Wat zijn donkere kringen? 

In de meeste gevallen zijn donkere kringen onder de ogen bloedvaatjes die door de huid heen te zien zijn. Blauw bloed is zuurstofarm en geeft door het gebrek aan zuurstof een blauwachtige tint af wanneer het dicht bij het huidoppervlak komt. 

Oorzaken

Als je een lichte huid hebt, kan je helaas sneller donkere kringen onder de ogen krijgen. Een lichte huid is transparanter, waardoor de blauwe tint van de bloedvaten beter zichtbaar zijn. Andere erfelijke eigenschappen die bijdragen aan donkere kringen rond de ogen zijn een dunne huid, hyperpigmentatie van de voorste oogcontouren en een diepgewortelde botstructuur die schaduwen rond de ogen kan veroorzaken. 

Ook wanneer we ouder worden verliest de huid collageen en wordt de huid dunner waardoor ze doorschijnender wordt. De huid begint ook te verslappen, wat schaduwen rond de ogen kan veroorzaken.  

Een andere oorzaak zijn histamines die vrijkomen tijdens een allergieaanval. De histamines ontsteken de bloedvaten en veroorzaakt zwelling. Wrijven in de ogen vanwege jeuk kan ook leiden tot kapotte bloedvaten, wat ervoor zorgt dat er donkere kringen ontstaan.  

Bloedarmoede of een ijzertekort kunnen leiden tot donkere kringen rond de ogen, omdat er niet genoeg zuurstof de lichaamsweefsels bereikt. Leverproblemen kunnen ook een oorzaak zijn. Daarnaast zijn er medicijnen die de bloedvaten verwijden. Deze medicijnen kunnen ook een oorzaak zijn van kringen rond de ogen.  

Als laatste kan een verstopte neus ook donkere kringen veroorzaken, omdat de aderen die van je ogen naar je neus lopen wijder en donkerder worden. 

Behandeling 

Gelukkig bestaan er een aantal oplossingen om de donkere kringen rond de ogen te verminderen. Door dubbele kussens te gebruiken en meer rechtop te slapen, kun er voorkomen worden dat het bloed zich onder de verzamelt. Een koud kompres van vijf minuten bij het wakker worden kan helpen de bloedvaten te vernauwen en een frissere blik te geven. Wat ook vaak gebruikt wordt zijn komkommers. Plaats 2 plakjes komkommer op je ogen en laat dit 5 minuten op je ogen liggen om de donkere kringen te verminderen. 

Er zijn ook verschillende crèmes voor de ogen die bedoeld zijn voor donkere kringen onder de ogen. Sommige crèmes bevatten cafeïne om de bloedvaten te vernauwen en sommige bevatten groente thee om de wanden van de capillaire wanden te verstevigen. Er bestaan ook crèmes die collageen opbouwend zijn. Raadpleeg wel altijd een arts of specialist. Bekijk de mogelijkheden bij Ooglift

Een dieet dat rijk is aan vitamine C, omega-3 vetzuren en vitamine E en het drinken van veel water kan het uiterlijk van de huid verbeteren, dus ook de huid rond de ogen. 

Bedekken 

Vrouwen bedekken vaker donkere kringen onder hun ogen dan mannen. Make-up kan namelijk ook erg goed donkere kringen maskeren. Breng eerst oogcrème aan en laat deze volledig drogen. Kies vervolgens een concealer of camouflagestift die iets lichter is dan de foundation of huidskleur, zodat de kleur goed bij de kleur rondom de ogen past. Breng het deppend aan op de kringen. Wrijf vooral vooral de concealer niet uit, omdat je zo donkere kringen kan verergeren. Daarna kan er een losse poeder gebruikt worden om de make-up te fixeren en te voorkomen dat het in de plooien gaat zitten.

 

Veelgestelde vragen

Wat veroorzaakt donkere kringen onder de ogen?

Donkere kringen ontstaan doordat bloedvaten door de dunne huid heen zichtbaar zijn. Oorzaken zijn onder andere genetica, veroudering, allergiëen, bloedarmoede, leverproblemen en een verstopte neus. Ook onvoldoende slaap kan bijdragen.

Zijn donkere kringen onder ogen erfelijk?

Ja, genetica speelt een belangrijke rol. Een lichte en dunne huid, hyperpigmentatie en de botstructuur rond de ogen zijn erfelijke factoren die donkere kringen kunnen veroorzaken.

Hoe kan ik donkere kringen onder mijn ogen verminderen?

Gebruik een koud kompres 's ochtends, zorg voor voldoende slaap met een verhoogd kussen, breng oogcrème aan en eet voedsel rijk aan vitamine C, omega-3 en vitamine E. Ook veel water drinken helpt.

Welke crèmes helpen tegen donkere kringen?

Oogcrèmes met cafeïne vernauwen bloedvaten, groene thee versterkt capillaire wanden en collageen-opbouwende crèmes helpen. Raadpleeg altijd een arts of specialist voor persoonlijk advies.

Hoe mask ik donkere kringen onder mijn ogen met make-up?

Breng eerst oogcrème aan en laat dit drogen. Kies een concealer iets lichter dan je foundation, deppend aanbrengen op de kringen en niet uitwrijven. Fixeer met losse poeder.

Tags:

Registreer u vandaag nog en word lid van ons platform

Wil jij jouw blogs delen en een breed publiek bereiken? Wacht niet langer en registreer je vandaag nog op Gezondenfris.nl

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

Gerelateerde berichten

Een innerlijke reis begint ruim vóór de ceremonie

Wie zich verdiept in een Ayahuasca ceremonie zoekt meestal niet naar een gewone activiteit voor een vrije dag. Vaak ligt er een persoonlijke vraag onder: waarom blijf je in hetzelfde patroon hangen of welke richting past werkelijk bij je? Juist omdat zulke vragen kwetsbaar en veelomvattend kunnen zijn, begint een zorgvuldige innerlijke reis niet bij het middel, maar bij voorbereiding, eerlijkheid en een veilige setting. Maak onderscheid tussen verlangen en verwachting Een verlangen kan richting geven. Je wilt bijvoorbeeld dichter bij jezelf komen, ruimte maken voor rouw of beter begrijpen waarom je telkens over je eigen grenzen gaat. Een verwachting is iets anders. Die legt vooraf vast wat er tijdens de ervaring zou moeten gebeuren. Soms ontstaat een helder inzicht, soms vooral verwarring, weerstand of vermoeidheid. Wie alleen openstaat voor een spectaculaire doorbraak, kan subtiele signalen missen. Een realistische intentie is daarom niet: “Na deze ervaring is mijn probleem opgelost.”

Gepubliceerd door Gezond en Fris.nl